Comment ça va aujourd’hui ?

« Comment ça va aujourd'hui ? »

Question plutôt classique à laquelle on attend assurément une réponse positive…

J'ai peur d'être trop clichée si je dis : « it's ok not to be ok. » Et pourtant, c'est une banale réalité. Dans un monde où l'on se cache derrière de faux sourires, et des filtres « zéro défaut », on n'est plus capable de s'avouer que parfois, ça ne va pas, que parfois on passe une « journée de merde », que parfois on passe une « période de merde », cette fameuse « période de transition »…

Masquer la réalité nous permet simplement de rester en apnée, de « survivre » ou même de « sous-vivre » (merci les cours de socio ;)). On pense alors oublier le passé, le laisser de côté, mais il est d'autant plus présent lorsqu'on l'étouffe, et prend davantage de place dans nos esprits. Au galop notre chère réalité nous rattrapera toujours… Peut-être pas sous la forme de pensées, mais par nos actes, par nos décisions.

Regarder son âme, avec un regard objectif, libérer et accueillir ses pensées, et enfin accepter son état à un moment donné pour enfin par la suite accepter, et agir, c'est ça VIVRE !