Meditation
unrienlabime
Les yeux fermés
Les pieds posés sur le sol dur
La respiration fluide
Elle écoute les bruits ambiants
Et se retrouve dans son corps
Léger, tout léger
Sans les amarres
Une douce sensation de "chez soi" l'enveloppe et prend place dans ses pensées
Une sensation de bien être
De sécurité
Elle est chez elle
Dans son corps
Sans attaches
Un encrage sûr et solide
Que rien ni personne ne peut altérer
Comme une caresse bienveillante
Une maison cocon
Un utérus où il fait bon s'y lover
Elle n'a pas envie que ça s'arrête
C'est si bon d'être dans sa maison
Dans son corps
Sans jugement
Il n'est ni beau
Ni laid
Il est là
Il l'accueille tout simplement
Il est là
Vivant
Au milieu de tout
Au milieu de rien
Elle le prend et l'accepte tel qu'il est
Et lui écrit un poème.
D'accord avec yl5, très belle pirouette finale :-)
· Il y a presque 5 ans ·martinet
Merci
· Il y a plus de 4 ans ·unrienlabime
Introspection réparatrice !
· Il y a presque 5 ans ·dechainons-nous
Des retrouvailles !
· Il y a presque 5 ans ·Merci
unrienlabime
La méditation a beaucoup de vertus..ton corps appréciera..
· Il y a presque 5 ans ·marielesmots
Merci
· Il y a presque 5 ans ·unrienlabime
Belle chute !
· Il y a presque 5 ans ·yl5
Un ressenti. Merci
· Il y a presque 5 ans ·unrienlabime