Bye-bye mental.

Oui tu es un outil formidable

Oui tu prends trop de place

Oui tu diriges ma vie

Oui ça suffit.

Bye-bye mental.

Non je ne veux plus passer ma vie à penser

Non je ne veux plus te laisser me commander

Non je n'accepte plus cette torture de chaque instant

Ce diktat, ce critique intérieur qui liste les corvées.

Oui je veux vivre, agir, chanter,

Danser la lambada si ça me plaît,

Rire, pleurer, jouir, crier, chanter,

Et puis me taire, écouter le calme en moi.

Oui je choisis d'être en paix

J'avance vers l'unité de mes contraires

Je suis moi, et c'est comme ça !

01/09/2023