Le voyage intérieur

J'ai fermé les yeux, je respire doucement, et j'écoute le silence. Pour une fois, je n'ai pas mis de musique, histoire d'être seul avec moi-même. Je suis assis en lotus sur une chaise toute basique, à la limite de l'inconfortabilité, mais peu importe...
Qu'est-ce-que le silence a à me révéler? Je ne le sais pas encore... Tout ce que je sais, c'est que ce type d'expérience, il y a encore quelques temps, m'aurait effrayé... Pas aujourd'hui! Je crois que je suis prêt. Me viennent quelques images à l'esprit, des douces et des moins douces, voire des effrayantes. Je les vois, je ne bronche pas, ce n'est pas pour autant que je subis. Non, je les digère et les éloigne de moi en même temps. Me reviennent en mémoire des paroles blessantes, des situations humiliantes puis d'autres paroles plus touchantes, plus aimantes. C'est un drôle de voyage où je suis embarqué, mais nécessaire finalement. Une larme s'échappe de mon oeil droit, toute petite mais si importante. Je ne savais plus pleurer depuis si longtemps...
Je rouvre les yeux. Que m'a appris le silence? Que je suis moi, tout simplement...