L'écriture thérapeuthique

Le temps me paraissait long jusqu'à mon prochain voyage ... D'être placide, je devenais l'impatience personnifiée ! Pas dans mes habitudes pourtant, mais tant mieux.
Je n'allais pas me plaindre sans cesse. Il me fallait transformer ce cri intérieur en énergie positive. Comment faire? Écrire mes ressentis, les coucher sur papier me paraissait être une bonne thérapie... Et c'est ce que je fis :
La vie est une drôle d'aventure pas comique, ni tragique. Elle est un chemin qui prend parfois de multiples directions, souvent convenues, mais qui peuvent finalement nous surprendre...
Si l'on m'avait dit quelques temps auparavant que je reverrais mon ex-femme pour mieux rompre avec elle, que je reprendrais contact avec ma soeur et mon beau-frère, que je redécouvrirais le goût de la vie et des découvertes, j'aurais ri jaune... Mais pourtant, c'est vrai tout ça...
J'ai mes angoisses comme tout le monde, mais je ne veux pas me laisser dominer par elles. J'ai survécu jusqu'à présent, désormais je veux vivre...

Après ces quelques écrits, je me sentais beaucoup mieux...