T’as mal Où ? Bobo là
Anne Marie Lejeune
T'as mal où ?
Bobo là
Je n'sais pas
Trop pourquoi
J'ai si mal !
Oh la la !
Mais j'panique
C'est le hic.
Y'a je sais
Des raisons
Qui expliquent
Mais voilà
D'habitude, je réplique
A coups d'trique
Et d'grandes claques
Dans ma tronche
On m'a dit :
"Tu déprimes"
J'ai pas d'rime
Rigolote
Pour ce truc
Qui me bouffe
Et les tripes
Et le coeur
Et la tête
Alouette !
ça me fripe
Les méninges
C'est pas l'trip !
"Faut t'lâcher
Lâcher prise !
Quand tu crises
Faut prier
Faut pleurer
Faut écrire et crier
Et faut rire
Même si
T'as envie
De gueuler
Ton angoisse !
De t'cogner
Dans ces murs
Qui t'enserrent
Faut te dire
Et l'penser
Tout va bien
Méthode Coué"
C'est c'qu'on m'dit !
Je vais bien
Tout va bien
Serre les poings !
Mais pourquoi
J'ai si mal ?
Résiste
Prouve que tu existes
Respire
Debout !
Souffle
Réveille-toi...
Minuit
30 août 2015
Des primes de risque pour ceux qui ne s’en sortent pas !
· Il y a plus de 8 ans ·erge
S'en sortir et pouvoir dire, presque "Ouf !"-parce que la rechute peut survenir n'importe quand- c'est de tout coeur ce que je souhaite à ceux qui sont encore dans le trou noir. parce que je ne sais pas s'il y a des primes de risque mais avec certitude, je sais qu'il y a prises de risques avec les médocs, du type accoutumance par exemple ! Bon, faut dire que j'en prends habituellement très peu-un doliprane de temps en temps pour la migraine- et là, être contrainte d'en avaler au moins 4 par jour (anti-dépresseurs) ça mettait une tonne de béton en plus sur le poids délà bien lourd de ma déprime., Je m'y suis faite, d'autant que je n'en prends plus qu'un le matin. En revanche, terminé les xanax et autres lexomil pour dormir ! Je me suis battue mais je n'étais pas seule dans le combat. merci à ma famille et à mes amis pour leur soutien affectueux ! Et ça, c'est la prime d'amour !
· Il y a plus de 8 ans ·Anne Marie Lejeune
bravo d'avoir dompté le bobo !
· Il y a plus de 8 ans ·erge
Après cette lecture , mes bobos me font beaucoup moins mal.
· Il y a plus de 8 ans ·sophie-copinne
Alors j'en suis heureuse ! Je rajoute un baume d'amitié sincère sur tes bobos ! Et je te redis merci d'avoir mis le baume de ton amitié sur les miens.
· Il y a plus de 8 ans ·Anne Marie Lejeune
Un slam de battante très réussi! Bravo!
· Il y a plus de 8 ans ·Troubadour
Merci ! Comme je le dis plus haut, je me suis battue, je me bats encore oui, mais pas seule. c'est ma chance, j'en suis bien consciente !
· Il y a plus de 8 ans ·Anne Marie Lejeune
ça claque ! Puissant. J'aime beaucoup.
· Il y a plus de 8 ans ·Sylvie Loy
Merci Sylvie. Parler de ce mal être sans contrainte m'a beaucoup aidée à en guérir
· Il y a plus de 8 ans ·Anne Marie Lejeune
je comprends très bien. Super bien rythmé, et pas du tout nostalgique.
· Il y a plus de 8 ans ·elisabetha
Merci ! Quand j'e crie, quand j'écris, c'est comme quand on lâche un "aïe!". Déjà, on a moins mal !
· Il y a plus de 8 ans ·Anne Marie Lejeune
là je vous comprends aussi. Au moins c'est un"aie" qui ne gêne personne autour de nous.
· Il y a plus de 8 ans ·elisabetha
C'est vrai ! Néanmoins, c'est bien quand vous avez près de vous des personnes aimantes à l'écoute de ces "aïe !", prêtes à mettre du mercurochrome sur vos bobos. Non ?
· Il y a plus de 8 ans ·Anne Marie Lejeune